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Iscar,
7 de Diciembre de 2002
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EL
ISCAR DEPORTIVO
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En la fría mañana
de hoy sábado, hemos asistido a dos interesantísimas charlas
sobre técnica individual y preparación física.
La primera a cargo del entrenador de Forum Valladolid Chechu Mulero;
y la segunda a cargo su preparador físico, Javier Hernández. |
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Chechu, con la ayuda del equipo cadete masculino de Iscar Club Baloncesto, nos ha deleitado con una serie de ejercicios de técnica individual de ataque uno contra uno. Durante aproximadamente 50 minutos nos ha explicado la filosofía de técnica individual que él cree más adecuada para estos chavales. La idea principal que nos ha querido transmitir Chechu ha sido la de que un jugador en el uno contra uno debe tener siempre el control de la pelota, es decir, tanto durante el bote como en los reversos o cambios de dirección, el balón debe estar el mayor tiempo posible en contacto con las manos. De esta forma el jugador evitará los robos de balón y podrá realizar fintas más creíbles. |
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 Al
terminar la charla, Andrés S. estuvo comentando brevemente con
Chechu Mulero sobre este VI Torneo Internacional.Pregunta: ¿Qué opinión tiene sobre este torneo?¿O no lo conocía? Respuesta: La verdad es que si conocía este torneo. Iscar tiene mucho prestigio en el trabajo con categorías inferiores y eso se nota en las magníficas instalaciones que he visto. Tanto el pabellón cubierto, como este recinto y las instalaciones exteriores me parecen de gran calidad. P: ¿Cómo ver las categorías inferiores en general? R: Creo que hay una gran calidad en esas categorías y hay que luchar por mantenerlo. En este trabajo los frutos se obtienen a largo plazo y muchas veces es poco reconocido. Finalmente nos despedimos deseándole suerte en su encuentro de esta tarde contra Real Madrid. |
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Más tarde Jesús Hernández
nos habló de su metodología para entrenar la preparación
física. Su principal máxima es trabajar la calidad, lo
que implica trabajar las fibras rápidas. Jesús piensa
que hay que dejar en un segundo plano el trabajo de resistencia, pues
éste se realiza durante los entrenamiento normales. |
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 También
estuvimos hablando con Jesús Hernández:P: ¿Qué opinas del torneo? (Pregunta obligada) R: Me parece fenomenal. Muy pocas ciudades tienen un torneo de esta categoría y con nivel internacional. P: ¿Entonces la preparación física la enfocas en estas categorías hacia un trabajo más "práctico"? R: Sí. En categorías inferiores el principal objetivo debe ser competir, integrar trabajo de cancha para que así los chavales mejoren físicamente y además técnicamente. Muchas gracias, y suerte para esta tarde. |
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Trabajo
técnico-táctico en la preparación física